ナトカリヒ
[2025.01.19]
なんだか呪文のように、高血圧学会でさかんに言われています。
ナトカリ比
ナトカリ比(Na/K比)とは、血液や尿中におけるナトリウム(Na⁺)とカリウム(K⁺)の濃度比を示す指標です。特に腎機能の評価や体液・電解質のバランスを確認する際に用いられます。
高い場合はホルモンの異常があったり腎臓の異常があったりもしますが、高血圧や、心血管疾患のリスクにもかかわることが分かっています。
分子がナトリウム 分母がカリウム。
Na/K
塩分をとらずに、野菜をとるのがよさそうです。高血圧の薬を減らしたり脳梗塞心筋梗塞を予防できます。
血圧の薬はうまくいけばやめることができます。
食事療法頑張りましょう。