手足口病が流行中！

毎年、夏になると子どもたちの間で流行する「手足口病（てあしくちびょう）」。今年は例年の1.5倍だとか。

「手や足に発疹ができる病気」というイメージを持っている方も多いですが、実は口の中の痛みが強く、水分が飲めなくなって脱水になることや、まれに重症化することもある感染症です。

 

手足口病ってどんな病気？

手足口病は、エンテロウイルス（腸管系ウイルス）によって起こる感染症です。

原因となるウイルスは1種類ではなく、

• コクサッキーウイルスA16
• コクサッキーウイルスA6
• エンテロウイルス71（EV-A71）

など複数あります。

主に5歳以下の乳幼児に多くみられますが、大人も感染することがあります。

どうやってうつるの？

手足口病は感染力が強く、次のような経路で広がります。

• 咳やくしゃみによる飛沫感染
• 唾液などによる接触感染
• おむつ交換後などの便を介した感染

保育園や幼稚園など、子ども同士が集まる場所では特に流行しやすい病気です。

流行する季節は？

日本では毎年5～8月頃に流行のピークを迎えます。

特に梅雨明けから夏休みにかけて患者さんが増える傾向があります。

地域によっては秋に小さな流行がみられることもあります。

主な症状

感染してから3～5日程度で症状が現れます。

代表的な症状は次の3つです。

① 発熱

38℃前後の軽い熱が出ることが多く、高熱にならないケースも少なくありません。

② 手や足の発疹

手のひらや足の裏に、小さな赤い発疹や水ぶくれができます。

痛みは少ないことが多いですが、人によっては痛がることもあります。

③ 口の中の水ぶくれ・口内炎

これが最もつらい症状です。

口の中にできた水疱や口内炎が強く痛み、

• 食べられない
• 飲めない
• よだれが増える

といった症状が現れます。

大人も感染する？

はい。

子どもから家庭内感染することがあります。

大人の場合は

• 高熱
• 強い喉の痛み
• 手足の発疹の痛み

など、子どもより症状が重く出ることもあります。

ほとんどは自然に治ります

多くの場合は7～10日ほどで自然に回復します。

特別な抗ウイルス薬はなく、治療は症状を和らげる対症療法が中心です。

治療のポイント

水分補給が最優先

口内炎が痛くても、水分だけはしっかり補給しましょう。

おすすめは

• 冷たいお茶
• 麦茶
• 経口補水液
• ゼリー飲料

などです。

酸っぱいジュースや熱い飲み物は痛みを強くすることがあります。

発熱や痛みには解熱鎮痛薬

必要に応じて

• アセトアミノフェン
• イブプロフェン

などが使用されます。

どちらも適切な量で短期間使用する場合は安全性が高いとされています。

市販薬で注意したいこと

口の中に塗る麻酔薬（リドカイン）は注意

小さなお子さんでは、

• 誤飲
• けいれん
• 不整脈

などの重い副作用が起こる可能性があるため、一般的にはおすすめされません。

使用する場合は医師の指示に従いましょう。

こんな症状はすぐ受診！

ほとんどは軽症ですが、次の症状がある場合は早めに医療機関を受診してください。

• 水分がほとんど飲めない
• おしっこの回数が少ない
• ぐったりしている
• 呼びかけへの反応が悪い
• けいれん
• 激しい頭痛
• 繰り返し吐く
• 呼吸が苦しそう

特にEV-A71というウイルスでは、ごくまれに髄膜炎や脳炎などの重い合併症を起こすことがあります。

治ったあとに爪がはがれることも

回復してから1～2か月後に、

• 手足の爪が割れる
• 爪がはがれる

ことがあります。

驚かれる方も多いですが、一時的なもので、新しい爪が自然に生えてきます。

予防するには？

感染を完全に防ぐことは難しいですが、次のことが大切です。

✅ 石けんでしっかり手洗いする

✅ おむつ交換後は必ず手洗い

✅ タオルの共用を避ける

✅ おもちゃやドアノブを消毒する

✅ 体調が悪い時は無理に登園・登校しない

なお、症状が治った後も便の中には数週間ウイルスが排出されることがあるため、手洗いは引き続き重要です。

手足口病

手足口病は夏に流行する代表的な感染症です。

多くは自然に治りますが、口内炎による脱水には十分注意が必要です。

「食べられない」よりも**「飲めない」ことが危険**です。

水分が取れない、ぐったりしている、高熱が続くなどの症状があれば、早めに医療機関を受診しましょう。

正しい知識を身につけ、家庭でもしっかり予防しながら夏を元気に過ごしましょう。