ふっくらした体形がもてはやされる時代はくるか？ （2025.11.16更新）
15世紀のヨーロッパでは、妊婦のようなふっくらとした体形が女性美の象徴とされていたそうです。 そのため、当時の女性は腹部に詰め物をして、より豊かなシルエットをつくり美しさを競ったといわれています。 … ▼続きを読む

やちよ総合内科クリニックの見学 （2025.11.15更新）
昨日、やちよ総合診療クリニック様を見学させていただきました。 医経統合研究会でご一緒させていただいたご縁から、今回お伺いする機会をいただきました。 患者様、スタッフの皆様、そして関わるすべての方々… ▼続きを読む

糖尿病の合併症（眼）　糖尿病性網膜症 （2025.11.14更新）
糖尿病性網膜症は、糖尿病の代表的な合併症のひとつです。 日本人の2型糖尿病患者を対象とした研究では、網膜症の発症率は、1000人を1年間追跡すると約38.3人が新たに発症すると報告されています。 … ▼続きを読む

人生会議　ACPのすすめ （2025.11.13更新）
昨日、入間市健康福祉センターで「ACP　人生会議」というテーマで講演をさせていただきました。 当日は、地域の皆さまを中心に多くの方が参加してくださり、会場はとても温かい雰囲気でした。 人生最後の時… ▼続きを読む

快眠のまとめ （2025.11.12更新）
眠れない人が多い現代。いろいろな情報が錯綜していますが有用だと思うものをまとめてみました。 快眠のための基本ポイント 眠る2時間前に食事を終えることで内臓の活動を落ち着かせ、深い眠りを促… ▼続きを読む

人間の腸内から健康に　短鎖脂肪酸 （2025.11.11更新）
人間の腸内には約1,000種類、総数にしておよそ38兆個もの腸内細菌が存在します。これは、人の細胞数（約30兆個）に匹敵するほどの数です。 腸内細菌は、食物繊維やオリゴ糖をエサとして、短鎖脂肪酸（酢… ▼続きを読む

前立腺がんの健診 （2025.11.10更新）
前立腺がんの健診では PSA（前立腺特異抗原） という値を確認します。 採血だけで簡単に測定でき、PSA値が4以上 の場合には前立腺がんの可能性があるとされます。 その場合、次のステップとして 前… ▼続きを読む

ZO@SKIN(ゼオスキン)　講演会に行ってまいりました （2025.11.09更新）
医療美容部門で絶大な人気を誇る ZO SKIN（ゼオスキン） の都内での講演に参加してまいりました。 聴講者は女性が中心でしたが、私のような男性の姿もちらほら見られました。 女性の多くは、いわゆる… ▼続きを読む

糖尿病の方が気を付ける疾患　がん （2025.11.08更新）
日本人の死因第1位は「悪性新生物（がん）」です。 その中でも特に多いのは、肺がん・すい臓がん・肝臓がんの順です。 また、糖尿病のある方は、糖尿病のない方に比べてがんの発症率・死亡率が高いことがわか… ▼続きを読む

肥満治療はドーパミンのコントロールが大切です 我慢できない食欲 （2025.11.07更新）
2000年に味の素が全国で約5,000人を対象に「どんな食べ物が好きですか？」という興味深い調査を行いました。 結果として人気が高かったのは、牛丼、すき焼き、ステーキ、ラーメン、餃子、鶏の唐揚げ、エ… ▼続きを読む