雨月物語 （2026.04.02更新）
雨月物語。江戸時代後期の読本。 下野国のお坊さん。3か月ほど出張して戻って来たら様子がおかしくなっていた。 連れてきた10代の稚児を寵愛し修行を怠るようになりました。夜な夜な人を脅したりしていまし… ▼続きを読む

自転車に乗るようになっています （2026.04.01更新）
最近、自転車に乗っています。 ホルムズ海峡封鎖の影響でガソリンの値段も上がります。なかなか改善の兆しも見られないようです。 最近、自分の健康をさらに意識するようになりました。 イーロンマスク氏の… ▼続きを読む

温泉療法と線維筋痛症、心不全 （2026.03.31更新）
日本は温泉大国ともいうが九州には温泉の効能を研究する病院があるらしい。 別府は湧出量日本一でありそこにある別府病院は有名でした。 痛みがなかなか取れない線維筋痛症という病気。温泉にて痛みが軽減する… ▼続きを読む

日本人は内臓脂肪がつきやすい （2026.03.30更新）
欧米人に比べて日本人は内臓脂肪がたまりやすいです。 特に男性は溜まりやすいです。女性はホルモンの影響で内臓脂肪が少ない傾向にありますが閉経すると内臓脂肪がつきやすくなります。 内臓脂肪は脳梗塞や心… ▼続きを読む

ゴースト血管　実は全身にあります （2026.03.29更新）
爪の血管などで毛細血管が希薄化します。一般的にゴースト血管と言います。 微小血管の消失(ゴースト化)は高血圧の早い段階から見tめられ、肝臓や腎臓、脳にも認めめられるそうです。 実は高血圧による臓器… ▼続きを読む

妻からの誕生日プレゼント （2026.03.28更新）
一転、暑くなってきました。体調崩しやすくなってくる時期です。   先日、誕生日でした。 妻が誕生日プレゼントに指輪を送ってくれました。 えーっと、充電してbluetoothでペアリン… ▼続きを読む

韓国ドラマの沼で （2026.03.27更新）
あまりテレビを見ない私ですが、少し前までNHKで放映していた『テミスの不確かな法廷』といドラマを見ていました。 ASD（自閉スペクトラム症）とADHD（注意欠如多動症）をもつ裁判官のお話し。かなり面… ▼続きを読む

高血圧薬の副作用 （2026.03.26更新）
当院では、高血圧の患者さまも多くいらっしゃいます。 必要に応じてお薬を処方しますが、副作用には十分注意する必要があります。 よく処方されるアムロジピンをはじめとするカルシウム拮抗薬では、足のむくみ… ▼続きを読む

朝食　納豆で健康 （2026.03.25更新）
朝食を食べないことは肥満や動脈硬化、骨密度の低下などと関連していると言われています。   実は朝食を食べないと、男性で1.42倍、女性で1.34倍心臓疾患での死亡率が上がります。 夜遅… ▼続きを読む

3月24日は世界結核デー （2026.03.24更新）
1882年3月24日のこの日、ロベルト・コッホ博士が結核菌を発見したそうです。 およそ紀元前3000年前のミイラの骨に結核の骨病変がみつかった、日本では弥生時代の遺跡の人骨にも見つかっています。 … ▼続きを読む