院長ブログ 塩分 なぜ悪い (2025.03.18更新) 食塩(塩分)はなぜ悪いのか? 食塩(ナトリウム)の摂りすぎは、高血圧や生活習慣病のリスクを高める ため、健康に悪影響を及ぼします。適量なら体に必要な成分ですが、多く摂ると様々な病気の原因になります。… ▼続きを読む