院長ブログ
寝すぎも要注意？「9時間以上の睡眠」と要介護・認知症の関係
（2026.08.10更新）
「睡眠は長いほど体に良い」と思われがちですが、最近の研究では、高齢者では長すぎる睡眠も健康状態をみるサインになる可能性が指摘されています。
9時間以上眠る人は、要介護になりやすい？
岩手県の地域住… ▼続きを読む
総合内科・循環器内科・糖尿病内科
埼玉県入間市豊岡４丁目6-3
入間市役所から400ﾒｰﾄﾙ・徒歩4分
[地図へ]
local_phone04-2968-3721
休診日 水曜、土曜午後、日曜祝日
診療時間はこちら