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院長ブログ

水溶性食物繊維と不溶性食物繊維 （2024.12.29更新）
大腸カメラを施行した時、大腸の中にナッツを見ることがあります。今回はそんな食べ物(食物繊維)のお話   水溶性食物繊維と不溶性食物繊維は、どちらも健康に欠かせない栄養素ですが、それぞれ異… ▼続きを読む

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